在中国封建历史中，皇位继承并非总是遵循血缘直系的原则。宋朝作为中国历史上的一个重要朝代，其皇位继承同样经历了复杂的变迁。在这个朝代中，有几位皇帝是通过过继的方式继承了皇位。这些过继皇帝的身世和统治经历，不仅反映了当时的政治斗争，也展现了宋朝皇室对于维护王朝稳定的态度和策略。
首先，宋英宗赵曙是通过过继成为皇帝的典型例子。他是宋太宗赵炅的曾孙，但由于他的生父并非皇帝，因此在他的叔叔仁宗赵祯无子的情况下，被选中继位。赵曙在位期间，虽然面临了不少挑战，但他的统治被认为是稳重而有效的。他推行了一系列改革措施，试图振兴宋朝的国力，但受到保守派的强烈反对，未能取得预期的效果。
其次，宋神宗赵顼也是一位过继皇帝。他是英宗赵曙的长子，但由于英宗希望保持自己一系的血统，因此将赵顼立为太子，后来继位成为皇帝。赵顼在位期间，大力推行王安石的变法，试图通过一系列政治、经济的改革来强化中央集权，振兴宋朝的国力。他的改革在当时引起了巨大的争议，但也对后世产生了深远的影响。
最后，值得一提的是宋宁宗赵扩。他在位期间，由于没有子嗣，于是选择了赵惇——即后来的宋光宗作为太子。赵惇并非赵扩的亲生子，而是他的侄子。这种过继的做法在当时并不常见，但也反映了宋朝皇室为了保持王朝的稳定而采取的一种策略。
总的来说，宋朝有过继皇帝的现象，这在一定程度上反映了当时政治斗争的复杂性和皇室对于维护稳定的考虑。这些过继皇帝的身世和经历，为我们理解和研究宋朝的历史提供了独特的视角。他们的命运和选择，不仅影响了他们自己，也影响了整个宋朝的历史走向。